sábado, 29 de septiembre de 2012

El azúcar, Los Carbohidratos, Las Proteinas...!!!


Aquí estoy de regreso, con una entrada larga que tenía guardada hace untiempo. Mientras edito estoy escuchando un conglomerado de los Beat Traveler Radioshow de Dj Datapunk que creo que ya les he mencionado que me gustan mucho sus Mixes, pueden visitarlo haciendo click en el enlace mientras leen un poco y si acceden les recomiendo el #3 Especial Soul... está lovely lovely

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Nowadays el fitness está on top, las dietas y un cuerpo perfecto pero sano son la onda de quien está en lo actual, me parece ideal que se esté cambiando el concepto de que solo las personas extremadamente delgadas son atractivas, se está orientando a personas con cuerpos más saludables, pero como todo, caer en la obsesión es bastante negativo. 

Durante años y generaciones hemos evolucionado automatizando todos nuestros procesos de vida, la alimentación es uno de esos procesos, han salido alimentos que vienen en una cápsula y te resuelven todos tus problemas. Desde mi punto de vista deberíamos tratar de apostar a lo natural y dejar de llenarnos de alimentos fabricados en un laboratorio.

sábado, 15 de septiembre de 2012

DIY Easy Headband

Hace un par de años compré una tira de tela con animal print que me gustó mucho, pero muy pocas veces la he usado, porque nunca hice nada con ella... Hoy decidí que la usaría de headband, pero no el común y aburrido cintillo plano de tela, entonces aproveché para regalarles este tutorial.

Solo necesitas un espejo y un trozo de tela, una bufanda o un pañuelo. Cuida que no sea demasiado grande, pero que sea lo suficientemente largo para rodear tu cabeza.





1. Enrolla la bufanda sin que quede muy apretada.





2. Comienza por rodear tu cabeza con la bufanda desde la parte de atrás... Obvien mi feo bronceado, me fui a subir el páramo, llevaba manga corta y el protector solar no fue suficiente :( además que el frío no me hizo sentir en ningún momento que me estaba insolando los brazos y manos!!




3. Cruza la bufanda en la frente a la altura que quieras colocarla (como si fueras a comenzar un nudo)




4. En lugar de hacer un nudo pasa el lado de tela que tienes en la mano derecha a tu mano izquierda e igual con el de la mano izquierda. Observa en la imagen como va a quedar.




5. Pasa las tiras hacia atrás rodeando tu cabeza y haz un nudo doble. Debe quedar ajustado para que no se corra, pero no es necesario que te generes un dolor de cabeza.




6. Separa la parte delantera y acomoda a tu gusto.




7. Oculta el nudo dentro de la parte que colocaste inicialmente hasta que te sientas cómoda. Debe quedar más angosto que en la foto, para que se vea mejor.




8. et voilà! luce tu headband hecha en casa usando simplemente una bufanda.




Les comento también que he estado practicando el maquillaje de Piel de Cristal porque hace tiempo que lo he visto en tutoriales en la red, pero me animé luego de que vi de cerca una amiga con ese maquillaje y me dejó alucinando lo natural que puede quedar si lo haces bien. El primer intento me quedó muy bien pero no tomé fotos, el segundo intento no tanto, me sentía muy harta de tanto maquillaje, porque hay que colocar bastante producto y creo que se notaba bastante porque era de día..si me animo a aprenderlo bien les dejo un tuto después.

Besos!!!

miércoles, 12 de septiembre de 2012

Lo de Septiembre...

Hello!!!!

No estoy ausente, he estado trabajando en un post sobre ALIMENTACIÓN en el que incluyo las impresiones de una Blogger Venezolana y una chica Española... No habla de dietas ni recetas mágicas, no será un artículo para bajar de peso, NO!! Es un combo de alimentación, ejercicio y rutinas de vida que son realizables.

También estoy viendo la posibilidad de hacer una entrada sobre productos de maquillaje, pero debo hablar con quienes serían mis colaboradoras, porque yo soy muy básica en el asunto y ellas tienen su experiencia! Estaría enfocado básicamente en cómo debemos comprar y qué marcas de maquillaje nos convienen más según nuestro presupuesto y tipo de piel (espero que acepten)... Así aprendemos todas!!

Y finalmente, al igual que los dos meses anteriores, escribí la sección de Moda para la Revista de Rumba Caracas. Este mes fue especial, porque es el mes aniversario de la revista, habla de música y en el resultado se ve el esfuerzo y dedicación del equipo completo... Tengo que agradecer a quien fue mi gurú musical durante el proceso de redacción del artículo: Juancho, quién siempre ha sido una enciclopedia para mi, en cuanto a historia musical se refiere, puedes darle un ojo a su Soundcloud...



Para leer la revista solo haces click AQUÍ! y me consigues en la pág 42...

Besos grandes!!